Spielidee für unsere Minis U6
Tanzworkout und Spielideen für Regentage, viel Spaß beim Ausprobieren! BT-LA Hubschrauber-Bastelanleitung, siehe PDF Die kreative Bewegungsstunde-Bastelanleitung, siehe PDF
Kategorie: Trainingsinfos
Training nach den Osterferien
Liebe Sportler*innen, liebe Eltern, auch im April gibt es mittwochs und freitags virtuelle Trainingstreffen: mittwochs um 9:00 Uhr „Sanfte Morgengymnastik 50+“ Unsere Empfehlung ist auch für Eltern 🙂 Der Link zum Mitmachen, s.u. Trainingstipps...
Training in den Osterferien
Liebe Sportfreunde_Innen, in den Osterferien möchten wir euch ein vielseitiges Bewegungsangebot zur Verfügung stellen. Infos (werden noch ergänzt): Morgengymnastik per Jitis-Meet am Karfreitag und am Freitag, den 9.4.21 um 9:30 Uhr für unsere Jüngsten...
Training im März 2021
Liebe Sportler*innen, liebe Eltern, bis wir wieder gemeinsam trainieren können versuchen wir euch verschiedene Trainingsangebote zu schaffen. Immer mittwochs und freitags gibt es ein virtuelles Trainingstreffen: mittwochs um 17 Uhr und freitags um 17:30...
Würfelspiel für die ganze Familie
Hier findet ihr die Spielanleitung als PDF und einen Trainingsplan mit Wochenübersicht (U6) und Spielvariationen 🙂 Spielversion mit Ausmalvorlage Spielversion mit 36 Abstreichfeldern Wir bedanken uns herzlich bei den sportlichen Akteuren und bei...
Training im Februar 2021
Liebe Sportler_Innen, liebe Eltern, ab sofort gibt es mittwochs und freitags um 17 Uhr für ca. 30-40 Minuten ein virtuelles Trainingstreffen per Jitsi Meet. Den Einladungslink erhaltet ihr per Mail (Leichtathletik@BerlinerTurnerschaft.de) oder in der...
Training für zu Hause im Januar und Winterferien
30-Tage-Fitness-Aufgabe Da wir unsere gemeinsamen Trainingstermine noch eine Zeit lang verschieben müssen, möchten wir euch mit einer täglichen Anti-Frust-Fitnessaufgabe erfreuen. Es ist für die ganze Familie geeignet und die ideale Unterbrechung für lange Schreibtischarbeit....
Orientierungs- Lauf oder ~Wandern am 4.Adventswochenende:
Liebe Mitglieder, die 22 Posten die es im Heinrich-Laehr-Park in Zehlendorf, zu finden gilt, wurden für das 4. Adventswochende noch mal neu gehängt. Die Strecke eignet sich für Beginner*innen und Fortgeschrittene, wobei Letztere die...
Training im Dezember
Liebe Sportler_Innen, liebe Eltern, im Dezember bleibt das Training für die Freitags-Kinder bis 12 Jahren erlaubt, für alle Älteren leider nicht. Deshalb entfällt das Training für die Gruppen 1-2, und 13-15. Wir stellen euch...
Sportaufgabe: Treppentraining 2 /alternativ: 4 Fitnessübungen für zu Hause
Treppentraining 2, Anleitung per PDF Alternativ: Vier Sportübungen für´s Homeoffice, siehe PDF