Kurse und Veranstaltungen

image_pdfimage_print

 

DLV_WalkingAbzeichen Freitag, 19. Juli 2024, hier geht’s zum Bericht, siehe Link

DLV Abzeichen 120min Walken

Nächster Kiezwalk am Freitag, den 19. Juli 2024

DLV Lauf- & Walkingabzeichen-Abnahme Start um 17:00 Uhr

Liebe Walkingfans,

auf zum Präventions-Bonuspunkte sammeln, die X-Berger Alpen rufen euch! Unsere nächste DLV Walkingabzeichen Abnahme findet am Freitag, den 19. Juli 2024 im Kressmannstadion statt. Start ist um 17:00 Uhr.

Stufe 3- 120 Minuten (NW)/ Walken, kann für das Sportabzeichen des DOSB als Ausdauerleistung Leistungsstufe Gold anerkannt werden.

Wir freuen uns auf euch und grüßen herzlich

Dieter & Claudia + BT-LA-Team

Ausschreibung,Seite 1 von 2, siehe Link: DLV_Abzeichenabnahme-2024 BT-LA

DLV_Abzeichenabnahme 2024_BT-LA

Ausschreibung,Seite 2 von 2, siehe Link: Teilnahmebedingungen, DLV_Abzeichenabnahme-2024 BT-LA

TagDesLaufens_BT-LA_A5

Wir waren dabei, beim Tag des Laufens am Mittwoch, den 5.Juni 24! Ein gut gelauntes Warm up und eine Geburtstagsständchen zum Beginn und die tollen Startnummer, beim Training (?) bereiteten eine ganz besondere Stimmung! So gingen alle gut gelaunt an den Start um die Dauerlaufdisziplin für das Sportabzeichen bei einem lockeren Läufchen zu absolvieren. Für die Jüngsten und die Kinder der Schul AG als Haupttrainingteil, für unsere Leichtathlet*innen als Warm Up. Das Wetter sorgte dann nach 20 Minuten für eine Planänderung: Durch einen starken Regenschauer, schwammen unsere restlichen Pläne davon…  Wir mussten unseren hochmotivierten Nachwuchs gerade zu zwingen, eine Regenpause einzulegen. Unserer erfahreren Wettkämpfer*innen trainierten jedoch weiter um sich auf zum Beispiel OL- und Mehrkampfwettbewerbe vorzubereiten. Ein echter Sportler*in lässt sich doch von Regen nicht abhalten 😉

Auf der „tagdeslaufens“-Seite erfahrt ihr wie ihr ein Signal fürs Laufen setzen könnt und unterstützt gleichzeitig Wiederaufforstungsprojekte in Deutschlands Wäldern. Anmeldung und Teilnahmebedingungen: https://www.tagdeslaufens.de/anmeldung

BT-LA Walkingtreff am 8.März 2024

hier geht es zum Bericht, siehe Link

BT-LA Walkingtreff am 8.März mit Gästen von den Kiezwalkern. Unseren Walkingtreff gibt es jeden Freitag um 17:00 Uhr. Mitstreiter*innen sind herzlich willkommen.

29.10.23 Wanderung durch den Kreuzberger Kiez zum Tag der offenen Tür OHL

Kreuzberger KiezWalk zum Tag der offenen Tür OHL

Kiezwalk/ Gruselwalk am 29. Oktober 2023

Happy Birthday, liebe BT! Unsere DLV-Walkingabzeichen-Abnahme, fand im Rahmen der BT-Jubiläumsfeier am Tag der offenen Tür „DIE TURNHALLE“ Ohlauer Straße statt.

Ausschreibung, Seite 1 von 2, siehe Link/ PDF: DLV Abzeichenabnahme-2024 BT-LA

DLV_Abzeichenabnahme 2024_BT-LA

Berlin, 14.Juli 2023 DLV Walkingabzeichen Abnahme, schön war’s mit euch!

Berlin, 14.Juli 2023 DLV Walkingabzeichen Abnahme

Und hier noch ein paar Daten für die Statistikfans: Es haben 23 Frauen und 4 Männer zusammen 12 x 30 Minuten und  15 x 60 Minuten Walkingabzeichen absolviert. Unsere Gäste kamen aus verschiedenen Walking-Gruppen: Wandergruppe Spandau, Seniorenreisegruppe Reimer, Kiez Walker, Stolpertruppe, ehemalige RBB Laufbewegung und die betreuenden BT – Walker vom Lauf- & Walking-Treff am X-berg.

Vorankündigung: Unsere nächste Abzeichenabnahme ist für Sonntag den, 29.10.2023 beim Tag der offenen Tür in der TURNHALLE/ Ohlauer Straße geplant. Wir freuen uns auf euch! Herzliche Grüße vom BT-LA-Team. Dieter & Claudi

10 Jahre Turnhalle, wir waren dabei, Kiezwalk 22 🙂

KiezWalk am 21.05.22, Happy Birthday, liebe TURNHALLE! Unsere DLV-Walkingabzeichen-Abnahme 2022, fand im Rahmen der BT-Jubiläumsfeier 10 Jahre „DIE TURNHALLE“ am Samstag, 21. Mai 2022 in der Ohlauerstraße 24, 10999 Berlin statt.

Foto: Jasmin Röhner

BT-Walkingabzeichen 2019

Informationen zum Sportabzeichen 2020

Sanftes Laufen, Walken und Nordic Walken zum Ausprobieren 2020

Liebe Eltern, liebe Interessierte, unser Lauf- und Walkingtreff lädt wieder herzlich zum sanften Ausdauertraining unter fachlicher Anleitung von Sportlehrerin Claudia Becker ein. Für alle die es mal ausprobieren oder ihre Technik verbessern möchten. Freitag am 18. September von 17:30-18:30 Uhr an. Das Angebot ist kostenlos. Das BT-LA-Team freut sich auf euch 🙂

 

 

DLV Walkingabzeichen 2017; Zahlreiche Walker sind dem Aufruf gefolgt und machten in den „Kreuzberger Alpen“ ihr Walkingabzeichen 🙂

DLV- Lauf- & Walkingabzeichen-Abnahme

Liebe Lauf- und Walkingfans,

die X-Berger Alpen rufen euch! Unsere nächste DLV Laufabzeichen Abnahme findet am Montag, 17. Juli 2017 statt/ Start ist um 17:30 Uhr im Willy-Kressmann-Stadion (ehm.Katzbachstadion)/Eingang Dudenstraße

Wir freuen uns auf euch und grüßen herzlich

Claudia + BT-LA-Team

DLV Walkingabzeichenabnahme 2015

Kurse 2017

Unsere aktuelle Präventionskurse mit Kassenanerkennung. Für alle, die ihre guten Vorsätze endlich umsetzen wollen!

Zertifizierte Präventionsangebot der Zentralen Prüfstelle Prävention gemäß § 20 Abs. 1 und 2 SGB V/ (80% bis100% Rückerstattung)

Lauftraining – Laufkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger