Update 12.10.21: Die Bestellung kommt Anfang Dezember 🙂

Hallo zusammen,

Pina hat für uns neue Vereinskleidung entwerfen lassen. Ihr könnte sie bis zum 17.09.21 über folgendem Link bestellen: https://clubshop.nonamesport.com/en/ Ihr müsst euch einen Account erstellen. Das ist unser code für den Clubshop bekommt ihr über Konni: Leichtathletik@berliner Turnerschaft.de  Die Kleidung wird dann gesammelt zu uns geschickt und ausgeteilt. Wir müssen mindestens 10 Teile von dem jeweiligen Produkt bestellen, damit sie in Produktion gehen. Es gibt jeweils unisex und Frauenschnitte. Die Kleidungsstücke sind relativ teurer, aber haben wirklich gute Qualität und sind angenehm zu tragen, das kann ich aus eigener Erfahrung sagen. Es bietet sich auch an, sich etwas von den Eltern zum Geburtstag oder so zu wünschen 😉 Wenn ihr nicht alles bestellen wollt oder ihr euch noch nicht ganz sicher seid was ihr haben wollt, könnt ihr auch nochmal Pina oder die Trainer fragen was sinnvoll ist. Die Größen haben viele ja schon vor den Ferien anprobiert. Sonst gibt es auch auf der Seite so Größenhinweise. Bezahlen tut ihr im Clubshop. Viel Spaß beim Shoppen, Grüße von Pina 🙂

Alle Läufercup-Termine werden von Konni betreut 🙂  Termine:

Für Anmeldung (Bitte frühzeitig planen/melden), oder Informationen oder Fragen wendet euch an Matthi & Konni  per Telegram oder Mail: Leichtathletik(at)berlinerturnerschaft.de oder benutzt das BT-LA-Kontaktformular

Platzregeln für das praktische Training:

• Ihr braucht:
  • einmalig eine Einverständniserklärung, siehe PDF A5 
  • einmalig den DOSB Coronafragebogen, siehe PDF A4 (bekommt man beim ersten Training)
  • wetterfeste Sportkleidung, ggf. Sonnenschutz, ein Getränk (am besten Wasser), ein kleines Handtuch (für den Eigenbedarf), einen kleinen Putzlappen mit Tüte(zur Gerätereinigung, z.B. Ball oder Kugel)
  • und Lust auf Sport, wir freuen uns auf euch
• Zu allen Wettkämpfen und bei jeglichen Fahrgemeinschaften, gilt die G-G-G-Regel, bitte achtet auch auf die Bestimungen des Ausrichters und des jeweiligen Bundeslandes. Zur Zeit ist bei Wettkämpfen auch für Geimpfte ein Test notwendig. 4-Augen-Protokolle und Schnelltest könnt ihr beim Training erhalten.

LA-Mehrkampf + Wurf-& Stoßtermine Aug/Sep21 (vorl. alle Termine unter Vorbehalt)

• 17.09.21 BMKM  16:30-19:30 Uhr Sportplatz an den Ministergärten Berlin Mitte
• 24.09.21 BM Würfe, Schleuderball einzel, Steinstoßen  16:30-19:00 Uhr im Willy Kressmannstadion
• Wurf-& Stoß-Sondertraining: an der Freitagen 20.8./27.8./3.9./10.9.21 16:45-18:30 Uhr (Basistraining: Kugel- und Steinstoßen, sowie Schleuderballwurf)

Wir freuen uns auf euch 🙂

das BT-LA-Team

Für Anmeldung (Bitte frühzeitig planen/melden), oder Informationen oder Fragen wendet euch an Konni  per Telegram oder Mail: Leichtathletik(at)berlinerturnerschaft.de oder benutzt das BT-LA-Kontaktformular

Platzregeln für das praktische Training:

• Ihr braucht:
  • einmalig eine Einverständniserklärung, siehe PDF A5 
  • einmalig den DOSB Coronafragebogen, siehe PDF A4 (bekommt man beim ersten Training)
  • wetterfeste Sportkleidung, ggf. Sonnenschutz, ein Getränk (am besten Wasser), ein kleines Handtuch (für den Eigenbedarf), einen kleinen Putzlappen mit Tüte(zur Gerätereinigung, z.B. Ball oder Kugel)
  • und Lust auf Sport, wir freuen uns auf euch
• Zu allen Wettkämpfen und bei jeglichen Fahrgemeinschaften, gilt die G-G-G-Regel, bitte achtet auch auf die Bestimungen des Ausrichters und des jeweiligen Bundeslandes. Zur Zeit ist bei Wettkämpfen auch für Geimpfte ein Test notwendig. 4-Augen-Protokolle und Schnelltest könnt ihr beim Training erhalten.

Liebe Sportler*innen, wir trainieren wieder montags, mittwochs und freitags (mit Hygienekonzept) auf dem Platz.   Wir laden euch herzlich zum Training ein 🙂 Hier findet ihr die vorläufige Trainingsübersicht und Gruppeneinteilung(wie vor den Ferien):

• Mo – Training
• Mi – Training
• Fr – Training
  • zusätzliches Trainingsangebot für die Gruppen 9, 10 und 14: Einführung in Kugelstoßtraining je 30 min. Bitte kommt rechtzeitig und erwärmt euch vor der angegebenen Zeit.
    • 17:00 Gruppe 9
    • 17:30 Gruppe 10
    • 18:00 Gruppe 14
    • Mehrkampf am 17.9.21 und BM Wurf am 24.09.21

Onlinetraining:

• Mittwochs, um 9:00-9:30 Uhr “Sanfte Morgengymnastik 50+”  Einen Einladungslink(per Jitsi) gibt es über Konni Leichtathletik@berlinerturnerschaft.de

Bitte beachtet die Hinweise zum Training, siehe unten.

Alle die noch keine Zeit zugeteilt bekommen haben und für alle die Fragen zum Training und zur Organisation haben, wendet euch bitte an Konni Leichtathletik@berlinerturnerschaft.de Herzliche Grüße vom BT-LA-Team

Platzregeln für das praktische Training:

• Ihr braucht:
  • einmalig eine Einverständniserklärung, siehe PDF A5 
  • einmalig den DOSB Coronafragebogen, siehe PDF A4 (bekommt man beim ersten Training)
  • wetterfeste Sportkleidung, ggf. Sonnenschutz, ein Getränk (am besten Wasser), ein kleines Handtuch (für den Eigenbedarf), einen kleinen Putzlappen mit Tüte(zur Gerätereinigung, z.B. Ball oder Kugel)
  • und Lust auf Sport, wir freuen uns auf euch 🙂

Liebe Sportfreunde*Innen, in den letzten beiden Ferienwochen stehen folgende Ferienangebote für euch zur Verfügung 🙂

• Mittwoch, am 28.07.2021
  • • 9:00-9:30 Uhr “Sanfte Morgengymnastik” immer mittwochs (online per Jitsi)
    • 15:00-16:30 Uhr Rad fahren für das Sportabzeichen auf dem Tempelhofer Feld (für alle die Sprint und Ausdauer nicht laufen oder sprinten wollen/können)
    • 17:00-18:00 Uhr Kindertraining U10 und jünger im W-Kressmann-Stadion
    • 17:30-19:00 Uhr Kinder und Jugendtraining im W-Kressmann-Stadion
• Freitag, am 30.07.2021 von 17:00-19:30 Uhr im W-Kressmann-Stadion:
  • • 17:00-18:00 Uhr Kindertraining U10 und jünger
    • 17:30-19:00 Uhr Kinder ab 10 J. und Jugendtraining
    • 18:00-19:15 Uhr Lauftreff & Walkingtreff
• In der letzen Ferienwoche/ KW31 ist aufgrund einer Veranstaltung der Platz für uns gesperrt, deshalb gibt es folgendes Bewegungsangebot:
  • • Freitag, am 06.08.2021 18:00-19:00 Uhr Lauf- und Walkingtreff für alle Altersklassen; Treffpunkt: am Winterstandort, Schulenburgring 7, 12101 Berlin
    • Sonntag, am 08.08.2021 Hohenschönhauser Gartenlauf Start um 9:30 und 10:00Uhr, Strecken:  500 m Bambinilauf, 2,2 km Schüler-Lauf, Einsteiger-Lauf, BC-Lauf U14 und 5,7 km Berlin-Cup-Lauf. Eine tolle Laufveranstaltung mit kurzen Strecken für die ganze Familie geeignet und Auftakt zum Berliner Läufercup. Über eine große Zahl Teilnehmer würden wir uns freuen. Alle Läufercup-Termine werden von Konni betreut 🙂  Termine:

• Montag, am 09.08.2021 von 18:00-19:30 Uhr OL-Training und Lauftreff in Alt Tempelhof (Infos folgen)

LA-Mehrkampf + Wurf-& Stoßtermine Aug/Sep21 (vorl. alle Termine unter Vorbehalt)

• 17.09.21 BMKM  16:30-19:30 Uhr Sportplatz an den Ministergärten Berlin Mitte
• 24.09.21 BM Würfe, Schleuderball einzel, Steinstoßen  16:30-19:00 Uhr im Willy Kressmannstadion
• Wurf-& Stoß-Sondertraining: an der Freitagen 20.8./27.8./3.9./10.9.21 (Basistraining: Kugel- und Steinstoßen, sowie Schleuderballwurf)

Wir freuen uns auf euch 🙂

Für Anmeldung zum Lauf (Bitte frühzeitig planen/melden), oder Informationen oder Fragen wendet euch an Konni  per Telegram oder Mail: Leichtathletik(at)berlinerturnerschaft.de oder benutzt das BT-LA-Kontaktformular

Schöne Ferien wünscht das BT-LA-TeamPlatzregeln für das praktische Training:

• Ihr braucht:
  • einmalig eine Einverständniserklärung, siehe PDF A5 
  • einmalig den DOSB Coronafragebogen, siehe PDF A4 (bekommt man beim ersten Training)
  • wetterfeste Sportkleidung, ggf. Sonnenschutz, ein Getränk (am besten Wasser), ein kleines Handtuch (für den Eigenbedarf), einen kleinen Putzlappen mit Tüte(zur Gerätereinigung, z.B. Ball oder Kugel)
  • und Lust auf Sport, wir freuen uns auf euch

Liebe Sportfreunde*Innen, ab KW 26 stehen folgende Ferien-Trainingszeiten für euch zur Verfügung 🙂

• Mittwoch, 17:00-19:30 Uhr zum Individualtraining oder:
  • • 17:00-18:00 Uhr Kindertraining U10 und jünger
    • 17:30-19:00 Uhr Kinder und Jugendtraining
    • 9:00-9:30 Uhr “Sanfte Morgengymnastik” immer mittwochs (online per Jitsi)
• Freitag, 17:00-19:30 Uhr zum Individualtraining oder:
  • • 17:00-18:00 Uhr Kindertraining U10 und jünger
    • 17:30-19:00 Uhr Kinder ab 10 J. und Jugendtraining
    • 17:15-18:30 Uhr Walkingtreff
    • 18:00-19:15 Uhr Lauftreff

Auf dem Programm stehen Spaß, Sportabzeichen-, Fitness-, Ausdauer- und OL-Training. Wir freuen uns auf euch 🙂

Für Informationen oder Fragen wendet euch an Konni  per Telegram oder Mail: Leichtathletik(at)berlinerturnerschaft.de oder benutzt das BT-LA-Kontaktformular

Schöne Ferien wünscht das BT-LA-TeamPlatzregeln für das praktische Training:

• Ihr braucht:
  • einmalig eine Einverständniserklärung, siehe PDF A5 
  • einmalig den DOSB Coronafragebogen, siehe PDF A4 (bekommt man beim ersten Training)
  • wetterfeste Sportkleidung, ggf. Sonnenschutz, ein Getränk (am besten Wasser), ein kleines Handtuch (für den Eigenbedarf), einen kleinen Putzlappen mit Tüte(zur Gerätereinigung, z.B. Ball oder Kugel)
  • und Lust auf Sport, wir freuen uns auf euch 🙂

Liebe Sportler*innen, wir trainieren wieder montags, mittwochs und freitags unter besonderen Auflagen (mit Hygienekonzept und in Kleingruppen) auf dem Platz. Ab dem 4.6. gilt die Testpflicht nur noch für Erwachsene.  Wir laden euch herzlich zum Training ein 🙂 Hier findet ihr die vorläufige Trainingsübersicht und Gruppeneinteilung:

• Mo – Training ab 31.5.21 – am 07.06.21 Ausflug zum Lauf – BT-ParkTour
• Mi – Training
• Fr – Training

Zusätzlich gibt es ein Laufangebot, siehe BT ParkTour 2.Virtueller Lauf vom 28.Mai bis 13. Juni 21

& Onlinetraining im Juni:

• Mittwochs, um 9:00-9:30 Uhr “Sanfte Morgengymnastik 50+”  Einen Einladungslink(per Jitsi) gibt es über Konni Leichtathletik@berlinerturnerschaft.de
• Freitags, um 19:30-20:15 Uhr Fitnesstraining der LA-Jugend mit von Pepe 🙂 Einen Einladungslink(neu, Meeting über Teams!) gibt es über Konni Leichtathletik@berlinerturnerschaft.de

Auch in den Sommerferien wird es Mi und Fr ein reduziertes Trainingsangebot geben.

Bitte beachtet die Hinweise zum Training, siehe unten.

Alle die noch keine Zeit zugeteilt bekommen haben und für alle die Fragen zum Training und zur Organisation haben, wendet euch bitte an Konni Leichtathletik@berlinerturnerschaft.de Herzliche Grüße vom BT-LA-Team

Platzregeln für das praktische Training:

• Ihr braucht:
  • einmalig eine Einverständniserklärung, siehe PDF A5 
  • einmalig den DOSB Coronafragebogen, siehe PDF A4 (bekommt man beim ersten Training)
  • wetterfeste Sportkleidung, ggf. Sonnenschutz, ein Getränk (am besten Wasser), ein kleines Handtuch (für den Eigenbedarf), einen kleinen Putzlappen mit Tüte(zur Gerätereinigung, z.B. Ball oder Kugel)
  • und Lust auf Sport, wir freuen uns auf euch 🙂

Leo & Konni laden zum zweiten Lauf ein! Nach der Ostermeile gibt es nun den nächsten Wettbewerb der BT ParkTour.  Dazu wurde eine Runde im Fritz–Schloss–Park in Berlin–Mitte markiert und ihr habt vom 28. Mai -13. Juni 2021 die Möglichkeit die Strecke mit Familie oder Freunden zu Laufen oder zu Wandern. Am 7.6. (statt Mo-Training) und 12.6.21 organisieren wir außerdem einen Trainingslauf vor Ort und geben Hilfestellung bei der Zeitnahme. Bitte lest alle Informationen und wendet euch bei Fragen an die angegebenen Kontaktdaten, siehe Ausschreibung.

Viel Spaß wünscht das BT-LA-Team!

Hier geht es zur Ausschreibung Seite 1, siehe Link     Seite 2, Datenschutzerklärung, siehe Link

Ausschreibung: BT_ParkTour_Lauf_2_Juni21

Für Läufer*innen & Walkerinnen aller Altersklassen und jeglichen Fitnesszustandes. Wir freuen uns über alle die sich bewegen 🙂

Start, siehe Foto: 

Strecke/ Runde ist mit Steinen markiert (re im Bild)links Runde, rechts Ziel

Ziel 🙂

Lauf-ABC Teil 1, als Warm Up oder Koordinationsübungen.

Herzlichen Dank an Ina, Arved und Familie Quabeck! Viel Spaß beim Training wünscht das BT-LA-Team!

Übungsbeschreibungen/ Anleitung, per PDF, siehe Link

BT-LA-TrimmDichLaufABC

Tanzworkout und Spielideen für Regentage, viel Spaß beim Ausprobieren!

BT-LA Hubschrauber-Bastelanleitung, siehe PDF

Die kreative Bewegungsstunde-Bastelanleitung, siehe PDF